I colloqui a distanza rappresentavano l’eccezione fino a poco tempo fa. Utilizzare zoom per un colloquio di lavoro capitava solo nelle startup dove si faceva l’intervista ad un candidato che non viveva nella stessa città dell’azienda, per agevolare i tempi ed evitare inutili sprechi in termini di costi sia all’azienda che al potenziale lavoratore.
Al giorno d’oggi il processo di colloquio a distanza è diventato praticamente la regola in molte realtà non solo per aziende che assumono lavoratori da remoto.
Certo, il colloquio di lavoro telefonico o in videochiamata si svolge in maniera molto simile all’intervista in presenza, ma il fatto di togliere il contatto fisico può comportare qualche difficoltà in più ad un candidato non preparato e allenato a parlare in video. Se sei un candidato per una posizione o hai appena iniziato la tua ricerca, puoi aumentare le tue possibilità di successo preparandoti specificamente per un colloquio a distanza.
Vediamo insieme 3 consigli per superare l’ansia da colloquio online.
Indice
Prepara il tuo spazio per i colloqui a distanza
Il tuo colloquio per un lavoro a distanza sarà quasi certamente tramite videochiamata.
Quando si fanno i colloqui via skype o zoom è importante preparare lo spazio visibile in videocamera. Scegli una postazione che eviti distrazioni, disturbi o rumore ambientale. Fai qualche prova per decidere quanto sarà vicino il tuo viso alla telecamera. Inoltre, prima di fare i colloqui via skype, assicurati che lo spazio inquadrato dietro e intorno a te sia ordinato e curato. Possibilmente, scegli uno sfondo neutro, una parete bianca per fare il colloquio online.
Controlla l’illuminazione per un colloquio di lavoro online
Un altro aspetto importante per i colloqui via skype o zoom è l’illuminazione. Assicurati di non essere in controluce o al buio.
Prima di una videochiamata togli tutte le notifiche e suonerie che potrebbero accidentalmente interrompere il colloquio e crearti così maggiore ansia.
Se viene richiesto del materiale da condividere, come un portfolio o il cv, ricordati di prepararli in tempo per il colloquio di lavoro e di avere un accesso facile durante la videochiamata senza perdere tempo a cercare dei documenti.
Cura il tuo aspetto e l’attrezzatura per il colloquio online
Per quanto riguarda l’aspetto fisico e l’abbigliamento l’utilizzo di zoom per il colloquio non cambia assolutamente niente in termini di etichetta: presentati in modo puntuale e vestiti in modo appropriato. Non usare abbigliamento che ti fa stare a disagio, per evitare un’ulteriore ansia da colloquio, ma fai che il tuo aspetto risulti professionale e curato.
Utilizza cuffie e microfono esterni per i colloqui via skype o zoom, per migliorare la qualità del suono. Fai attenzione ai gioielli e collane, che non interferiscano sul cavo del microfono disturbando l’audio e l’interlocutore. Controlla sempre gli aggiornamenti dei software e fai una prova di tutti gli strumenti che utilizzerai durante una videochiamata zoom per il colloquio di lavoro.
Conclusione
Queste 3 semplici regole di aiuteranno a superare l’ansia da colloquio e ti faranno arrivare preparato e tranquillo. Preparati inoltre una scaletta di domande che vuoi porre al recruiter o cose di te che vuoi menzionare durante il colloquio e ricordati che essere impacciati le prime volte è assolutamente normale e comprensibile.
